1.跳數(shù)字

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訓(xùn)練目標(biāo)：下肢協(xié)調(diào)和本體覺

玩法介紹：

(1)可以讓孩子按照順序，從1跳到10。

(2)難一點的玩法：左腳跳到1，右腳跳到2等。

(3)要是孩子會10以內(nèi)的算術(shù)，可以玩算術(shù)題：1+2=3，家長說題，孩子算題，然后跳到正確的答案上。

2.袋鼠跳

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訓(xùn)練目標(biāo)：前庭覺刺激、大運動練習(xí)、身體重心平衡

玩法介紹：

(1)除了讓孩子直線袋鼠跳外，也可以跳“N型”“S型”曲折線。

(2)設(shè)置障礙物，讓孩子繞過障礙物。

3.玩大米、抓豆子、玩沙子等

訓(xùn)練目標(biāo)：強化觸覺感知、增加手部精細動作

玩法介紹：

(1)用手在大米或豆子里隨意攪動。

(2)沙子里加水，孩子可以堆房子、堆小人等。

(3)把黃豆放盆里，加水，讓孩子把豆子撈出來。